Elena Brooks

關於 Elena Brooks

Elena 九年來向抱持懷疑態度的人傳授正念——包括工程師、創業者、新手父母，以及那些「無法冥想」的人。她的諮詢安靜且實用：簡短的練習、真誠的對話，以及不僅能在冥想墊上，在停好的車裡或擁擠的地鐵上也能派上用場的工具。

教練風格： 輕聲細語、細心、穩重 · 9 年執業經驗 · 1,470 已完成諮詢數.

專長

一堂諮詢是什麼樣子

• 60 分鐘，視訊或語音 — 在你感到舒適的任何地方進行。
• 你的議程，不是照本宣科 — Elena Brooks 從你生活中實際發生的事情開始。
• 每次諮詢後提供書面摘要 — 關鍵洞見加上具體的下一步。
• 不適合嗎？ 付款前請先閱讀已發布的取消與退款政策。