關係與約會
練習溝通、建立界線與信任，做出更適合自己的關係選擇。
進一步了解
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大支持領域
免費
教練配對
透明
費用與服務內容
彈性
單次或多次方案
支持領域
你希望在哪個面向獲得支持？
先從目前最貼近你的領域開始。結帳前，你可以清楚了解服務範圍、進行方式、價格、取消規則與付款方式。
職涯與領導
釐清職涯方向、職場溝通、領導習慣與專業轉換。
進一步了解壓力與倦怠
從工作量、日常節奏、精力與界線著手，找到可持續的做法。
進一步了解自信與自我價值
看見自己的優勢，調整不再受用的模式，練習更有自信的選擇。
進一步了解人生轉換與方向
在改變中釐清優先順序，踏出務實而穩健的下一步。
進一步了解溝通與界線
為重要對話做好準備，建立尊重彼此且可長久維持的界線。
進一步了解正念與情緒健康
培養日常覺察、情緒表達能力與支持自己的生活習慣。
進一步了解金錢心態與習慣
探索金錢信念、消費模式、財務焦慮與實際可行的儲蓄習慣。
進一步了解親子與家庭
改善家庭溝通、共同期待與日常連結。
進一步了解服務流程
從了解需求到獲得支持，每一步都清楚
先理解服務內容，再選擇合適方案，最後透過簡單明確的步驟完成付款。
探索合適選項
按照自己的步調查看支持領域、服務界線、教練資訊與實際安排。
選擇服務
依照你的需求選擇服務與教練；繼續下一步前，就能清楚看到價格與可預約狀態。
安全完成付款
確認取消與服務交付說明後，再安全完成付款。
認識教練
找到適合你的獨立教練
認識精選獨立教練，並比較其支持領域、語言與所在地。
為什麼選擇 KnowMePlanet
資訊清楚，支持更貼近需要
付款前，先完整了解服務
清楚查看服務提供者、包含內容、服務界線、價格、交付方式與取消資訊。
教練服務，也有清楚界線
KnowMePlanet 提供教練與生活支持服務，不提供醫療、心理治療、法律、財務或緊急救援服務。
付款簡單又安全
確認前就能看到實際價格與目前可用的付款方式。
更有把握地選擇教練
先比較支持領域、語言、所在地與服務方式，再提出配對需求。
支援美國、英國與台灣
依照所在地顯示支援的語言與幣別，瀏覽與付款更直覺。
預約前先了解
重要資訊，付款前都看得清楚
先了解會和誰進行諮詢、服務包含什麼、實際費用以及適用規則，再決定是否繼續。
| 可以確認的內容 | 付款前 | 查看位置 |
|---|---|---|
| 實際服務價格 | 清楚顯示 | 收費與服務頁面 |
| 教練語言與所在地 | 清楚顯示 | 教練個人頁面 |
| 諮詢方式與時間 | 清楚顯示 | 服務詳細資訊 |
| 教練服務能提供與不能提供的協助 | 清楚顯示 | 服務界線說明 |
| 由誰提供服務 | 清楚顯示 | 教練與服務頁面 |
| 取消、改期與隱私規則 | 清楚顯示 | 相關政策 |
| 線上諮詢如何進行 | 清楚顯示 | 服務詳細資訊 |
真人真實經驗
經本人同意分享的故事
“擔任行政助理五年，我開始相信整理別人的生活是我唯一擅長的事。我的教練幫助我看到，我其實一直在做專案管理——只是沒有那個頭銜。四個月前我轉換了跑道。加薪 18,000 美元，而且我現在真的期待每個星期一。”
“我的新創公司失敗了，也賠上了我的積蓄。我幾乎整個月都沒離開公寓。Sofia 幫助我從殘骸中汲取教訓，而不只是感到羞愧。我現在在我熱愛的公司帶領一個團隊——上一季我們是表現最優異的部門。”
“擔任第一個管理職六個月後，我準備放棄了。團隊不理我，老闆不斷加派工作。Daniel 教我如何真正領導，而不只是分派任務。現在我們是公司前三名的團隊，我終於能在週日晚上安穩入睡。”
知識文章
關於關係、工作與生活的實用想法
常見問題
預約前，你可能想先了解這些
教練服務和心理治療一樣嗎？
不一樣。教練服務著重未來方向與行動支持，不診斷或治療心理健康狀況，也不能取代心理治療、醫療照護或緊急協助。
教練服務由誰提供？
教練服務由獨立教練提供。每個已發布的服務頁面都應標示服務提供者，並說明服務內容。
我要如何付款？
目前可用的付款方式會顯示在安全付款頁面。幣別與付款方式可能會因市場、裝置與帳號狀態而不同。
要去哪裡查看取消規則？
付款前，請先閱讀服務頁面與網站頁尾連結的退款與取消政策。
支援哪些語言與幣別？
美國使用英文與美元，英國使用英文與英鎊，台灣使用繁體中文與新台幣。
要如何聯絡客戶支援？
若對平台、付款、取消或服務交付有疑問，請使用網站已發布的聯絡頁面。